다운로드 컴퓨터에 APK 운동 30 일 복근 운동 도전

30 Day Abs 운동 과제에 대한 설명

최신 버전 : 1.0
게시 날짜 : 2016 년 9 월 25 일
카테고리 : 무료 건강 & 피트니스 애플 리케이션
요구 사항 : Android 2.3.3 이상
저자 : PlaySimple

지방 연소와 복근을 얻기 위해 30 일 복근 운동 도전을 시작하십시오. 이 응용 프로그램은 모두가 할 수있는 10 가지 일반적인 복근 운동을 포함하고 있습니다. 운동을하면 더 강하고 건강 해지고 에너지가 향상되고 체중이 조절됩니다. 6 팩 복근을 얻기 위해 매일 10 번 운동하십시오. 운동은 신체의 모든 부분에 이익을줍니다. 운동을위한 장비가 필요하지 않습니다. 로그와 함께 완벽한 일일 운동을하십시오. 선택할 수있는 세 가지 난이도가 있습니다.

***풍모***

- 무료 및 단순

- 10 Abs 연습

- 운동 로그

- 운동 난이도

- 알림 설정

- 애니메이션

- 30 일간의 도전

일상적인 운동 루틴은 기본적인 발목 잡이, 발 뒤꿈치 접촉, 발목 발목 잡기, 팔에 도달하는 발목 잡아 당김, 발 치기 걷기, 다리 올리기, V 크런치, 자전거 크런치, 수직 다리 크런치 및 다리 리프트가있는 판자를 포함합니다.

당신이 훈련하지 않으면 당신을위한 완벽한 애플 리케이션입니다. 이 피트니스 앱으로 복부 근육을 확보하십시오. 빠른 결과를 얻으려면 매일해야합니다.